Fibromes
Nous allons une fois de plus parler des fibromes ce jour, les fibromes étant causé par une dominance d’œstrogènes, il est donc difficile de manières directes d’éviter cette maladie, mais sous les conseils d’un professionnel de la santé, j’ai pu dénicher conseils à suivre que j’aimerais partager avec vous. - Eviter les contraceptifs oraux à forte teneur en œstrogène car ils peuvent accroître la croissance des fibromes. Opter plutôt pour les préservatifs, le diaphragme, et aussi la mousse spermicide. - Consommer les aliments riches en fer - Prendre les compléments de vitamine C et accroître la consommation des légumes et fruits - Boire beaucoup d’eau pour éviter la constipation - Eviter les alcools et les drogues qui peuvent endommager le foie et conduire à une augmentation des concentrations d’œstrogènes. - Réduire ou éliminer la consommation en caféine. La caféine entraine une augme